– SVAKODNEVNO KONTROLISATI STOPALA Ako primetite naticanje nogu, promenu boje kože stopala, nastanak žuljeva, veće naslage rožnate strukture, a posebno ako imate bolove i/ili povišenu temperaturu, treba posetiti lekara. Lekara treba posetiti i ako povredite nogu, čak i onda ako se radi o naizgled beznačajnoj rani. – NOGE PRATI U VODI KOJA JE TEMPERATURE TELA…
Ishrana i dijabetes
Pored terapije i fizičke aktivnosti, najveći udeo u dobroj kontroli šećerne bolest ima ishrana. Izbalansiranom, raznovrsnom ishranom i umerenošću u količini daćete svom organizmu ono najbolje. Priprema hrane Namirnice koje se koriste u ishrani dijabetičara mogu da se upotrebljavaju na sledeće načine: sveže, kuvane, kuvane pod parom (pretis lonac), kuvane na pari, dinstane (kuvani u…